Gorditas cu pui și avocado

Gorditas cu pui și avocado

5.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 1u.

4 porții

Ingrediënten

Aluat

făină de porumb, nixtamalizată (masa harina)
200 g
făină
30 g
praf de copt
1 linguriță
ulei de rapiță
30 g
apă
255 g
sare după gust
½ linguriță

Umplutura

apă
990 g
morcov tăiat în bucăți (2.5 cm)
1
cartofi noi tăiați în bucăți (2.5 cm)
85 g
praz tăiat în bucăți (2.5 cm)
55 g
55 g ceapă roșie, tăiată în bucăți
coriandru proaspăt frunzele și partea fragedă a tulpinilor
3 fire
concentrat pastă de pui
4 lingurițe
ulei de măsline extravirgin
30 g
pui fără oase, fără piele, tăiat în bucăți (2.5 cm)
340 g
ceapă roșie tăiată în bucăți
55 g
avocado tăiat în bucăți (aprox. 1 mic)
115 - 140 g
maioneză
30 g
sare după gust
1 priză
piper negru proaspăt măcinat după gust
1 priză
brânză Cotija
8 linguri
8 linguri brânză feta

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porție

Eiwitten 24 g

Calorieën 2004 kJ / 479 kcal

Vetten 22 g

Vezels 6 g

Koolhydraten 48 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pachețel pentru prânz 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Geen beoordelingen

Cremă catalană

40min

Gnocchi cu ricotta

2u.

Coaste gătite lent, în sos barbecue cu boia afumată

3u. 15min

Pollock cu crustă de cartofi și dovleac

1u.

Salată cu crevete și legume crocante

40min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Salată cu pui și morcovi glazurați

45min

Mușchi de vită cu legume

1u. 30min

Tort Pădurea neagră

5u.

Kebab de curcan cu sos de pătrunjel

25min

Nuggets de pui cu susan

40min