Apparaten en accessoires
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
Voorbereiding. 35min
Totaal 1u. 10min
4 porsiyon
Ingrediënten
Akdeniz Salatası
-
salatalık soyulmamış ve uçları kesilmiş150 g
-
erik domates sap kısmı ayıklanmış, olgun ve sert (yakl. 2 domates)180 g
-
350 - 400 g Roman marulu, (yakl. 1 küçük marul), sert kök kısmı çıkarılmış ve besleyicinin geniş kısmına sığması için boylamasına 3-4 parçaya bölünmüş (bk. Öneriler)göbek marul (yakl. 1 küçük marul), sert kök kısmı çıkarılmış ve besleyicinin geniş kısmına sığması için boylamasına 3-4 parçaya bölünmüş (bk. Öneriler)350 - 400 g
Buharda Pişirilmiş Tavuk
-
tavuk göğsü fileto, derisiz600 g
-
diş sarımsak2 - 3
-
1 ½ yk toz tatlı kırmızı bibertütsülenmiş (füme) kırmızı toz biber, tatlı1 ½ yk
-
kişniş, toz1 yk
-
zeytinyağı30 g
-
limon kabuğu ince rendelenmiş, sadece sarı kısmı1 yk
-
taze sıkılmış limon suyu20 g
-
tuz1 tk
-
karabiber½ tk
-
su500 g
Salata Sosu
-
sızma zeytinyağı40 g
-
30 g elma sirkesikırmızı şarap sirkesi30 g
-
kuru kekik2 tk
-
toz şeker½ tk
-
tuz¼ - ½ tk
-
biber, toz¼ tk
-
beyaz peynir, sert parçalanmış70 - 100 g
-
Kalamata zeytini, çekirdeksiz50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Natrium
1197 mg
Eiwitten
37 g
Calorieën
2225 kJ /
532 kcal
Vetten
38 g
Vezels
4.2 g
Verzadigd vet
10.1 g
Koolhydraten
12 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl
10min
Avusturya Usulü Patates Salatası
1u. 30min
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Geen beoordelingen
Tavuklu Buddha Bowl
1u.
Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata
Geen beoordelingen
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1u. 20min
Bellini Kokteyl
5min
Çilek, Beyaz Çikolata ve Antep Fıstıklı Parfe
13u.
Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu
1u. 5min
Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk
1u. 45min
Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
4u. 45min
Mini Pankek Kaseleri
40min