Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g azeite
- 250 g cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)
- 1 cebola cortada em cunhas (1 cm aprox.)
- 40 g manteiga cortada em pedaços
- 120 g concentrado de tomate
- 1 c. chá de tomilho seco
- 1 c. chá de orégãos
- 1 c. chá de sal
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 450 kJ / 107.6 kcal
- Eiwitten
- 0.8 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 9.3 g
- Verzadigd vet
- 2.9 g
- Vezels
- 1.5 g
- Natrium
- 273.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Puré de batata (Modo descascar)
35 Min
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM6
35 Min
Doce de uvas e frutos secos
50 Min
Pão doce de banana com passas sem glúten
Geen beoordelingen
Manteiga de alho assado
50 Min
Xarope estimulante de açafrão e mel
1 Std.
Dip de iogurte e pesto de coentros e kale
10min
Atum com pasta de pimento e amêndoa
8h
Mousse de frutas vermelhas
4 Std. 50 Min
Pudim de laranja algarvio
Geen beoordelingen
Pão de batata sem glúten
2 Std. 30 Min
Bombons de chocolate com recheio de framboesa
1 Std.