Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- beurre, pour le plat
- 2 c. à soupe de poudre d'amande
- 20 g de sucre en poudre
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 500 g de fromage blanc nature et léger
- 50 g de lait demi-écrémé
- 50 g de poudre de protéine
- 1 œuf
- 2 c. à café de sucre vanillé maison
- 150 g de pommes, épluchées et détaillées en cubes (1 cm)
- fruits rouges frais variés, pour la finition
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1031.1 kJ / 246.4 kcal
- Eiwitten
- 22.9 g
- Koolhydraten
- 22.2 g
- Vetten
- 7.6 g
- Verzadigd vet
- 2.8 g
- Vezels
- 2.1 g
- Natrium
- 570.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Crème dessert à la chicorée
15min
Clafoutis aux pommes et amandes
1 Std.
Muffins à la banane et aux canneberges
45 Min
Gâteaux aux framboises à la pulpe d'amande
50 Min
Clafoutis abricot, chèvre et amandes
40 Min
Clafoutis aux pommes et lait de noisette
40 Min
Boisson chaude à la noisette
20 Min
Gâteau au yaourt de brebis
40 Min
Crêpes au lait de coco et à la farine de riz
1h 15min
Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten
35 Min
Gâteau petit-déjeuner
40 Min
Gâteau léger aux pommes
1 Std.