Gâteau fitness aux pommes

Gâteau fitness aux pommes

2.3 26 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u.

4 portions

Ingrediënten

beurre pour le plat
2 c. à soupe de poudre d'amande
20 g de sucre en poudre
1 c. à café de cannelle en poudre
500 g de fromage blanc nature et léger
50 g de lait demi-écrémé
50 g de poudre de protéine
1 œuf
2 c. à café de sucre vanillé maison
150 g de pommes épluchées et détaillées en cubes (1 cm)
fruits rouges frais variés pour la finition

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 570.1 mg

Eiwitten 22.9 g

Calorieën 1031.1 kJ / 246.4 kcal

Vetten 7.6 g

Vezels 2.1 g

Verzadigd vet 2.8 g

Koolhydraten 22.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Recettes énergisantes 5 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Gâteau léger aux pommes

1 godz.

Carrés de crumble coco-framboise

40 min

Gâteau de semoule aux fruits

1 godz. 50 min

Clafoutis aux pommes et lait de noisette

40 min

Muffins aux épluchures de pomme

1 godz.

Pancakes à la banane et au lait de coco

20 min

Gâteau petit-déjeuner

40 min

Mug cake aux pommes et aux raisins secs

25 min

Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane

30 min

Flan pomme-coco

55 min

Gâteaux banane-noisette

55 min

Banana pancakes

50 min