Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 克 甜菜根
- 150 克 防風草根
- 150 克 地瓜
- 150 克 馬鈴薯
- 冷水
- 1 茶匙 鹽
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 104.6 kJ / 25 kcal
- Eiwitten
- 0.7 g
- Koolhydraten
- 5.3 g
- Vetten
- 0.2 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 0.9 g
- Natrium
- 12 mg