蒜蓉苦瓜（TM5）

Name: 蒜蓉苦瓜（TM5）
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3 人份
Ingredients: 2 根 苦瓜; 3 蒜头; 30 克 油; ½ 满茶匙 盐

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

3 人份

Ingrediënten

苦瓜（共约400克）
2 根
蒜头
3
油
30 克
盐（约3-4克）
½ 满茶匙

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 397.9 mg

Eiwitten 1.2 g

Calorieën 525.3 kJ / 125.7 kcal

Vetten 10.1 g

Vezels 1.9 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 7.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

多功能果蔬处理器基础入门 62 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

墨鱼猪肉藕夹

Geen beoordelingen

午餐（彩椒杏鲍菇炖牛肉、豆豉鲮鱼油麦菜、松茸雪梨鲍鱼汤和黑米饭）

5.0(1)

1u. 5min

比安卡比萨

5.0(1)

45min

清蒸小白菜，鸡肉番茄蛋花汤

5.0(1)

30min

菠菜炒金针菇

4.7(16)

10min

炒甜椒（TM6）

5.0(1)

20min

萝卜丝蛋饼（TM6）

4.5(2)

20min

蒜蓉苦瓜（TM6）

3.7(3)

15min

香辣牛肉片

3.0(2)

40min

清蒸小龙虾

5.0(2)

40min

微煮三文鱼配香茅汤

Geen beoordelingen

蒸竹蛏王

4.3(4)

35min