西洋参薏米炖老鸽

西洋参薏米炖老鸽

4.6 7 beoordelingen
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 40min
8 人份

Ingrediënten

  • 鸽子 选择老鸽更佳,重量约300克
    1 只
  • 猪肋排 切小块
    180 克
  • 火腿 切片
    30 克
  • 10 克
  • 西洋参
    3 - 4 片
  • 薏米仁 提前浸泡2小时,沥干水分
    70 克
  • 1500 克
  • 1 茶匙
  • 冬瓜 去皮切块
    200 克
  • 枸杞
    8 颗

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 人份

Eiwitten 11.9 g
Calorieën 783 kJ / 187 kcal
Vetten 11.9 g
Vezels 0.3 g
Koolhydraten 8.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...