Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 克 油
- 250 克 芦笋, 切段
- 250 克 杏鲍菇, 切条
- 2 茶匙 生抽
- 1 茶匙 麻油
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 284 kJ / 67 kcal
- Eiwitten
- 3.6 g
- Koolhydraten
- 6.5 g
- Vetten
- 4.1 g
- Vezels
- 2.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
