Apparaten en accessoires
Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα
Voorbereiding. 5min
Totaal 8u. 30min
8 μερίδες
Ingrediënten
-
νιφάδες βρώμης140 γρ.
-
αμύγδαλα φιλέ140 γρ.
-
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια200 γρ.
-
λάδι καρύδας100 γρ.
-
φέτες ανανά, από κονσέρβα, σε χυμό στραγγισμένο καλά2 - 3
-
κρέμα καρύδας (2 κουτάκια)800 γρ.
-
κορν φλάουρ55 γρ.
-
ζάχαρη καρύδας1 - 2 κ.σ.
-
χυμό λάιμ (optioneel)1 - 2 κ.γλ.
-
νιφάδες καρύδας, άγλυκες και λίγες ακόμη για το γαρνίρισμα55 γρ.
-
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα π.χ. φράουλες, σμέουρα, μάνγκο, για το γαρνίρισμα
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
40 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
3343 kJ /
799 kcal
Vetten
43 g
Vezels
8 g
Verzadigd vet
31 g
Koolhydraten
101 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Γλυκός Νοέμβρης
10 recepten
Griekenland
Griekenland
Misschien vind je het ook leuk...
Κρεμέ (cremeux) ελαιόλαδου
30 min
Ριζότο αλά Μιλανέζε με μοσχαρίσια εσκαλόπ
Brak ocen
Μπάλες τυριού με επικάλυψη από φλούδες λαχανικών σε τσιπς
Brak ocen
Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο
15 min
Φρέσκο τυρί με πορτοκάλι και μέλι
35 min
Αρωματικά αχλάδια με Σαγκρία
Brak ocen
Ριζότο με μανιτάρια και παρμεζάνα
Brak ocen
Χτένια στο τηγάνι με μαρμελάδα τσίλι
Brak ocen
Ριζότο με ραπίνι (άγριο μπρόκολο)
Brak ocen
Σοταρισμένος ανανάς (400 γρ.)
Brak ocen
Σοταρισμένος ανανάς (200 γρ.)
Brak ocen
Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα
Brak ocen