
Apparaten en accessoires
Falsche "Schnecken"-Pfännchen mit Rinderfilet
Voorbereiding. 30min
Totaal 3u.
8 Portionen
Ingrediënten
Champignons
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Wasser500 g
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Salz1 TL
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Champignons mittelgroß (ca. Ø 5-7 cm)600 g
Pilz-Butter
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Petersilie abgezupft10 g
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Salz1 TL
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Pfeffer½ TL
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Zitronenschale1 TL
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Schalotten halbiert60 g
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Knoblauchzehen3
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Butter weich, in Stücken150 g
Filet und Fertigstellung
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Öl zum Braten
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Rinderfilet in Streifen (1 x 4 cm)320 - 350 g
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Olivenöl zum Beträufeln
Voeding per 1 Portion
Calorieën
224 kcal /
936 kJ
Eiwitten
12 g
Vetten
19 g
Koolhydraten
5 g
Vezels
1.2 g
Verzadigd vet
11 g
Natrium
618 mg