Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem

Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem

4.5 350 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

8 porcji

Ingrediënten

200 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
100 g sera feta pokrojonego na kawałki
100 g serka kremowego podzielonego na kawałki
20 g oliwy z oliwek
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
¼ - ½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 szczypta cukru
8 kromek żytniego chleba gruboziarnistego
1 awokado dojrzałe, pokrojone w plastry
8 plastrów wędzonego łososia (optioneel) (ok. 150 g)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 332.8 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 700 kJ / 167.3 kcal

Vetten 13.4 g

Vezels 2.8 g

Verzadigd vet 5.2 g

Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

RÓŻOWE PRZEPISY III 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM5)

40p

Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym

40p

Makaron z krewetkami w pomarańczowym sosie

45p

Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym; Tiramisu truskawkowe w szklankach

1óra 25p

Gotowanie na parze korzenia selera (200-450 g)

20p

Gotowanie na parze zielonego groszku (200-500 g)

20p

Sałatka z burakami i gruszką

25p

Rumienienie cukinii

20p

Delikatne rumienienie marchewki

15p

Południowoafrykański żółty ryż

20p

Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)

3óra

Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem

40p