Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g ziaren zbóż, np. żyta, pszenicy, orkiszu
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 1410 kJ / 337 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 81.4 g
- Vetten
- 1.5 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 11.8 g
- Natrium
- 291 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sezamki
1 Std. 50 Min
Chleb żytni na zakwasie (trójfazowy)
19h
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 min
Tureckie delicje (Lokum)
26 godz. 50 min
Dyniowy chleb na zakwasie
18h 20min
Pumpernikiel
43h
Chleb codzienny na zakwasie
12h
Bułki pszenno-żytnie na zakwasie
14h
Suszony zakwas
24h 10min
Chleb pszenno-żytni na zakwasie (bez drożdży)
16 Std. 45 Min
Pszenny rustykalny chleb na zakwasie (wyrastający przez noc)
28h 10min
Chleb na zakwasie z przyprawami
16 Std. 30 Min