Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 12 bananes bien mûres congelées (environ 1135 g), coupées en morceaux (5 cm/2 po)
- 1 c. à soupe de sirop d'agave, au goût
- 3 c. à soupe de thé matcha en poudre
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 543.1 kJ / 129.8 kcal
- Eiwitten
- 1.7 g
- Koolhydraten
- 33.1 g
- Vetten
- 0.4 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 3.7 g
- Natrium
- 1.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 min
Fond de champignons
1h 35 min
Tarte aux pacanes au bourbon en croûte de roulés à la cannelle
2h 5min
Brownies à la stout
45 Min
Smoothie doré aux fruits
10 Min
Paloma au pamplemousse rose
10 Min
Gazpacho de tomates ancestrales
1 Std. 10 Min
Muffins à la patate douce et aux noix
1h
Boules énergétiques
30 min
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1h 45min
Trempette mexicaine étagée
25 min
Quatre-quarts à l'écorce de citron
1hod. 50min