Wystrzałowe szaszłyki owocowe

Wystrzałowe szaszłyki owocowe

4.4 13 beoordeling

Voorbereiding. 30min

Totaal 30min

16 porcji

Ingrediënten

100 g wiórków kokosowych
70 g słonecznika łuskanego
200 g moreli suszonych, bez pestek
5 g wody
20 - 30 g syropu kokosowego

20 - 30 g syropu klonowego
1 łyżeczka oleju kokosowego
½ ananasa, świeżego obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia
½ arbuza
½ melona kantalupa
16 truskawek, świeżych

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 19 mg

Eiwitten 2.9 g

Calorieën 622.3 kJ / 148.1 kcal

Vetten 6.9 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4.1 g

Koolhydraten 16.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

DZIEŃ DZIECKA 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Domek z piernika

Domek z piernika

5u. 30min

Słodki kalendarz adwentowy

Słodki kalendarz adwentowy

1u. 20min

Wielkanocne babeczki „owieczki”

Wielkanocne babeczki „owieczki”

1u. 45min

Halloweenowe kapelusze czarownic

Halloweenowe kapelusze czarownic

4u. 45min

Muffinki jajka (ciasto w skorupce)

Muffinki jajka (ciasto w skorupce)

1u. 45min

Włoskie chlebki wielkanocne (Pane di Pasqua)

Włoskie chlebki wielkanocne (Pane di Pasqua)

2u. 45min

Eliksir wiedźmy

Eliksir wiedźmy

10min

Ciasteczka z wróżbą

Ciasteczka z wróżbą

1u. 20min

Dżdżownice w czekoladowej ziemi

Dżdżownice w czekoladowej ziemi

2u. 20min

Czekoladowe jajka wielkanocne

Czekoladowe jajka wielkanocne

1u. 55min

Ciastka klocki

Ciastka klocki

1u. 40min

Świąteczne choinki brownie

Świąteczne choinki brownie

2u. 50min