Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g gengibre fresco s/ casca, cortado em pedaços
- 125 g framboesa
- 300 g sumo de maçã
- 100 g sumo de uva
- 1 c. sopa de framboesas desidratadas (optioneel)
- Voeding
- per 700 g
- Calorieën
- 1422.6 kJ / 340 kcal
- Eiwitten
- 3.6 g
- Koolhydraten
- 81.2 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 0.2 g
- Vezels
- 10.8 g
- Natrium
- 35.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sumo de açaí, laranja e maçã
5 min
Sumo de limão e gengibre com mel
45 min
Batido energético
10 min
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10 min
Batido de fruta de verão
10 min
Tempero de pimenta e limão
1 godz. 30 min
Sumo de tomate fresco com melancia
10 min
Smoothie de morango e manga
5 min
Smoothie tropical com morango
10 min
Sopa 3 C's
45 Std.
Batido saudável
10 min
Batido de banana e mirtilos
5 min