Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 克 椰浆
- 80 克 牛奶 ，冷藏的
- 适量 冰块 ，可食用
- 60 克 矿泉水
- 2 克 咖啡粉 ，约2茶匙
- 20 克 芝麻酱 ，选择黑芝麻酱
- Voeding
- per 1 杯
- Calorieën
- 1534 kJ / 367 kcal
- Eiwitten
- 8.6 g
- Koolhydraten
- 13.7 g
- Vetten
- 32.5 g
- Verzadigd vet
- 15.6 g
- Vezels
- 2.9 g
- Natrium
- 71.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
