Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 克 干香菇 ,约5朵
- 3 克 黑木耳,干的
- 水 ,泡发食材用
- 400 克 乌鸡 ,切小块,冲洗干净并沥干
- 500 克 水
- 2 片 姜
- 1 根 葱
- 20 克 火腿片
- 10 克 料酒
- 1 小撮 盐
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 627 kJ / 150 kcal
- Eiwitten
- 23.5 g
- Koolhydraten
- 5.5 g
- Vetten
- 4.1 g
- Verzadigd vet
- 3.4 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 77.4 mg