Apparaten en accessoires
中东南瓜泥
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
4 人份
Ingrediënten
-
水500 克
-
南瓜肉 切块(1-2公分)400 克
-
蒜瓣1 个
-
香烤芝麻 额外准备装饰用20 克
-
孜然粉½ 茶匙
-
烤红椒粉½ 茶匙
-
新鲜柠檬汁20 克
-
南瓜籽 装饰用1 茶匙
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Natrium
0 mg
Eiwitten
5 g
Calorieën
1206 kJ /
288 kcal
Vetten
22 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
21 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix® 伴您欢度圣诞
14 recepten
Internationaal
Internationaal