Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 克 洋葱 ，一切四块
- 1 汤匙 黑扁豆
- 2 小支 咖喱叶 ，去梗
- 3 条 辣椒干 ，无辣
- 2 条 青辣椒
- 1 茶匙 盐
- 300 克 番茄 ，一切四块
- 1 茶匙 亚叁膏 ，无籽
- ½ - 1 茶匙 阿魏草根粉
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 220 kJ / 53 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 593 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
