Apparaten en accessoires
Σούπα καρότου με κόλιανδρο
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
6 μερίδες
Ingrediënten
-
ρύζι60 γρ.
-
ξύσμα λεμονιού ή ξύσμα πορτοκαλιού (5 x 2 εκ.)1 - 2 κομμάτια
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο5 εκ.
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια450 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι (περίπου 150 γρ), κομμένο στη μέση1
-
νερό400 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. Συμβουλές)1 ½ κ.σ.
-
πλήρες γάλα400 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο1 ½ κ.γλ.
-
βούτυρο70 γρ.
-
φρέσκο κόλιανδρο τα κλωνάρια και τα φύλλα καθώς και επιπλέον φύλλα για γαρνίρισμα5 κλωνάρια
-
κρέμα γάλακτος, 35% λιπαρά300 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
772.3 mg
Eiwitten
5.7 g
Calorieën
1548 kJ /
369 kcal
Vetten
29.8 g
Vezels
4.3 g
Verzadigd vet
19 g
Koolhydraten
18.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Καθημερινή κουζίνα
10 recepten
Griekenland
Griekenland
Misschien vind je het ook leuk...
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά
30min
Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο
45min
Γκουακαμόλε
5min
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40min
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10min
Σαλάτα με γαρίδες και αγγούρι
55min
Ροζ σαλάτα
10min
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Geen beoordelingen
Moelleux σοκολάτας
45min
Σούπα αρακά βελουτέ
30min
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30min
Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα
15min