辣味番茄青口贝

辣味番茄青口贝

5.0 3 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
6 人份

Ingrediënten

  • 橄榄油
    30 克
  • 洋葱
    100 克
  • 蒜头
    2 瓣
  • 青椒 去蒂去籽,切片
    100 克
  • 红甜椒 去蒂去籽,切片
    100 克
  • 番茄 切块
    400 克
  • 干辣椒
    1 支
  • 新鲜青口,洗净
    1000 克
  • 鱼高汤块 市售的
    1 块

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 人份

Eiwitten 24.1 g
Calorieën 966.8 kJ / 231 kcal
Vetten 11.6 g
Koolhydraten 7.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...