Apparaten en accessoires
辣味番茄青口贝
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
6 人份
Ingrediënten
-
橄榄油30 克
-
洋葱100 克
-
蒜头2 瓣
-
青椒 去蒂去籽,切片100 克
-
红甜椒 去蒂去籽,切片100 克
-
番茄 切块400 克
-
干辣椒1 支
-
新鲜青口,洗净1000 克
-
鱼高汤块 市售的1 块
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Eiwitten
24.1 g
Calorieën
966.8 kJ /
231 kcal
Vetten
11.6 g
Koolhydraten
7.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
炫黑食尚
20 recepten
China
China
Misschien vind je het ook leuk...
美式蓝纹奶酪烤鸡翅
1u. 5min
心太软
45min
香脆温泉蛋配卷心菜
Geen beoordelingen
蔬菜玉米饼
Geen beoordelingen
大虾沙拉
Geen beoordelingen
手握寿司卷
Geen beoordelingen
茴香橙子沙拉
Geen beoordelingen
鸡蛋培根土豆篮
40min
三文鱼鲜奶酪
10u. 10min
苹果沙拉配柠檬橙汁
Geen beoordelingen
韩式黄瓜沙拉
25min
黄瓜胡萝卜片辣虾沙拉
30min