辣味番茄青口贝
TM6 TM5 TM31

辣味番茄青口贝

5.0 (2 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 30 克 橄榄油
  • 100 克 洋葱
  • 2 瓣 蒜头
  • 100 克 青椒 ,去蒂去籽,切片
  • 100 克 红甜椒 ,去蒂去籽,切片
  • 400 克 番茄 ,切块
  • 1 块 鱼高汤块 ,市售的
  • 1 支 干辣椒
  • 1000 克 青口,已处理

Voeding
per 1 人份
Calorieën
966.8 kJ / 231 kcal
Eiwitten
24.1 g
Koolhydraten
7.5 g
Vetten
11.6 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten