Pancakes à la banane et baies

Pancakes à la banane et baies

4.7 14 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

4 portions

Ingrediënten

40 g d'huile de noix de coco et un peu plus pour la cuisson
100 g de bananes bien mûres en morceaux (2 cm)
300 g de boisson au soja
15 g de vinaigre de vin blanc
200 g de farine
50 g de flocons d'avoine
80 g de sirop d'érable
1 c. à café de poudre à lever
1 c. à café de bicarbonate de soude
½ c. à café de sel
¼ de c. à café de cannelle moulue
300 g de fruits rouges, variés, surgelés décongelés

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 12.1 g

Calorieën 1687 kJ / 400 kcal

Vetten 13.3 g

Koolhydraten 65.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Betty Bossi mix - janvier/février 2022 5 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf

20min

Biscuits au pain d'épices sans gluten

2h 35min

Soupe de pommes de terre-champignons

45min

Légumes sautés

15min

Vinaigrette césar végane

40min

Mayonnaise au pavot

5min

Pâte à tartiner choco-noisette vegan

20min

Brownies vegan

2h 40min

Mayonnaise vegan

15min

Gâteau végan à la banane et noix de coco

1h 20min

Boisson au gingembre et citron vert

40min

Smoothie vert

10min