Apparaten en accessoires
Äggkokott med spenat och bacon
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
6 portioner
Ingrediënten
-
olivolja plus extra till smörjning av formar10 g
-
tärnat bacon80 g
-
färsk spenat80 g
-
färsk dragon endast bladen, efter smak2 - 3 kvistar
-
mjölk30 g
-
medelstora ägg8
-
havssalt½ tsk
-
malen svartpeppar¼ tsk
-
vatten700 g
-
bröd rostade, smörade6 skivor
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
14.2 g
Calorieën
1101 kJ /
263 kcal
Vetten
14 g
Koolhydraten
20 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Frukostbowls
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Grön smoothie bowl
Pas d’évaluation
Mango-müsli
Pas d’évaluation
Pumpapannkakor
Pas d’évaluation
Pannkaksmuffins med banan och choklad
30min
Jordnötsmjölk och plättar
Pas d’évaluation
Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt
Pas d’évaluation
Bovetegröt
Pas d’évaluation
Choklad- och chiapudding
20min
Smoothiebowl med granatäpplekärnor
Pas d’évaluation
Grötmix med kardemumma- och kanelsirap
30min
Svart risgrynsgröt med mangopuré
45min
Birchermüsli
8h 10min