Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- ½ c. chá de pimenta preta
- 2 c. chá de cominhos
- 1 ½ c. chá de flor de sal
- 2 dentes de alho esmagados em pasta
- 10 g azeite
- 20 g farinha de grão-de-bico
- 1 c. chá de bicarbonato de sódio
- 20 g água
- Pimenta-de-caiena em pó q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de ghee, mais q.b. p/ untar
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 244.2 kJ / 58.4 kcal
- Eiwitten
- 2.5 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 2.5 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 2.1 g
- Natrium
- 521.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Piza fresca com pesto de pistácio
40min
Chamuças com lentilhas e beringela
1h
Peru à Wellington com molho de pêssego
Geen beoordelingen
Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi
40min
Húmus picante de ervilhas
10 min
Bao de jaca
1h 40min
Crepes de tofu e legumes
Geen beoordelingen
Húmus de abóbora-manteiga e pimento
55min
Waffles de legumes
15min
Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral
3 Std. 10 Min
Nuggets de tofu
25 min
Wellington vegetariano
2h 15min