Apparaten en accessoires
鬼脸甜椒
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 30min
4 人份
Ingrediënten
-
甜椒 (每个约200克)4 个
-
新鲜欧芹 ,只取叶子4 枝
-
帕玛森奶酪 ,切块100 克
-
蒜头1 瓣
-
洋葱30 克
-
西芹 ,切块30 克
-
胡萝卜 ,切块30 克
-
橄榄油30 克
-
鸡肉肉糜300 克
-
蛋2 颗
-
面包粉40 克
-
盐 ,调味用¾ 茶匙
-
黑胡椒粉 ,调味用1 小撮
-
乳酪,中等硬度 如荷兰球形乳酪、车达乳酪,切条(每条约5毫米x5厘米)50 克
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Natrium
870.6 mg
Eiwitten
30.1 g
Calorieën
1732.3 kJ /
414 kcal
Vetten
26 g
Vezels
3 g
Verzadigd vet
9.1 g
Koolhydraten
15.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
欢乐万圣节
12 recepten
China
China