Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 gramů lískových ořechů
- 50 gramů hnědého cukru
-
½
vanilkového lusku, jen vyškrábnutá dřeň
of ½ čajové lžičky vanilkové pasty - 220 gramů ovesných vloček
- 80 gramů strouhaného kokosu
- 80 gramů slunečnicových semínek
- 50 gramů sezamových semínek
- 120 gramů sušených třešní
- ¼ čajové lžičky mořské soli
- 40 gramů medu
- 1 konzerva slazeného kondenzovaného mléka (cca 397 gramů)
- Voeding
- per 1 kus
- Calorieën
- 951 kJ / 227 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 12 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Kváskový chléb ze špaldové mouky
29h 45 min
Cuketové zoodles carbonara
40 min
Chytré ořechové mlsání
20min
Sezamové tyčinky s medem a citrusy
30 Min
Ovesné cookies s medem
45min
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1 Std.
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
1h 30min
Fermentovaná ovesná kaše
8 Std. 10 Min
Arašídové cookies na druhou
30 Min
Fitness kuličky
50 Min
Tolary s lískovými oříšky
1h 30min
Makové bochánky
30 Min