Apparaten en accessoires
Detoks Salatası
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
2 porsiyon
Ingrediënten
-
file badem2 yk
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış200 g
-
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)150 g
-
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)100 g
-
yoğurt50 g
-
zeytinyağı10 g
-
limon suyu10 g
-
tuz1 - 2 tutam
-
karabiber1 tutam
-
avokado küpler halinde kesilmiş1
-
chia tohumu½ yk
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
11 g
Calorieën
1542 kJ /
368 kcal
Vetten
29 g
Vezels
12.8 g
Koolhydraten
9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix® ile Fit Kal
35 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je het ook leuk...
Kabaca doğranmış lahana
10min
Buharda pişmiş kuşkonmaz
35min
Kakaolu Chia Puding
8u. 10min
Çilekli Ballı Pratik Dondurma
5min
Tavuklu Sebzeli Patates Salatası
1u. 15min
Sütlü Ispanak Çorbası
45min
Yoğurtlu Fesleğenli Kabak Çorbası
35min
Otlu Peynir Ezmesi
20min
Peynirli İngiliz Çöreği “Scone”
20min
Enerji veren shake
10min
Badem ve Yaban Mersinli Muffinler
50min
Glütensiz Ballı Muhallebi
4u. 15min