Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g hurma, yumuşak, çekirdekleri çıkarılmış
-
50 - 75
g kurutulmuş yaban mersini
of kurutulmuş turna yemişi - 50 - 75 g fındık
- 50 - 75 g badem
- 50 - 75 g Antep fıstığı, kabuksuz, tuzsuz
- 2 tutam tarçın
- Voeding
- per 1 adet
- Calorieën
- 316 kJ / 75.6 kcal
- Eiwitten
- 1.4 g
- Koolhydraten
- 8.1 g
- Vetten
- 4.3 g
- Vezels
- 1.7 g
Alternatieve recepten
Elmalı Kivili Smoothie
10p
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15p
Kayısı Topu
20min
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
50p
Sarımsaklı Salata Sosu
5min
Şeftalili Yumuşak Dondurma
10p
Limonlu ve Taze Otlu Somon Burger, Parmesanlı Kabak İle
30p
İncir Uyutması
3h 30min
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5min
Şiş Köfte ve Kişnişli Yoğurt Sos
1 Std. 20 Min
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10p
Enerji Veren Smoothie
10p