Tam Tahıllı Cevizli Granola

Tam Tahıllı Cevizli Granola

3.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 1u. 10min

15 porsiyon

Ingrediënten

ceviz
100 g
yulaf gevreği
100 g
yulaf kepeği (bk. öneriler)
100 g
buğday ruşeymi (bk. öneriler)
50 g
susam
30 g
keten tohumu
50 g
50 g chia tohumu
elma yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş
2
limon suyu
1 tk
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
10 g
su
3 - 4 tk
sıvı yağ
30 g
tuz
1 tutam

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porsiyon

Eiwitten 5 g

Calorieën 707 kJ / 169 kcal

Vetten 10 g

Vezels 4.8 g

Koolhydraten 12 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® ile Fit Kal 35 recepten
Turkije

Vegan Tarifler 20 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25min

Vegan Çedar Peyniri

3u. 10min

Yulaflı Kurabiye Kavanozu

40min

Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları

10min

Kakaolu Karabuğday Granola

2u. 35min

Kinoalı Sebzeli Somon Salatası

35min

Kırmızı Orman Meyveleri Likörü

25min

Beyaz Şaraplı Mantar Soslu Köfteler

35min

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

40min

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

50min

Hardallı Balzamik Sirke Sosu

10min

Tahin Pekmez

15min