Tam Tahıllı Cevizli Granola

Tam Tahıllı Cevizli Granola

3.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 1u. 10min

15 porsiyon

Ingrediënten

ceviz
100 g
yulaf gevreği
100 g
yulaf kepeği (bk. öneriler)
100 g
buğday ruşeymi (bk. öneriler)
50 g
susam
30 g
keten tohumu
50 g
50 g chia tohumu
elma yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş
2
limon suyu
1 tk
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
10 g
su
3 - 4 tk
sıvı yağ
30 g
tuz
1 tutam

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porsiyon

Eiwitten 5 g

Calorieën 707 kJ / 169 kcal

Vetten 10 g

Vezels 4.8 g

Koolhydraten 12 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® ile Fit Kal 35 recepten
Turkije

Vegan Tarifler 20 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Parmesanlı Krakerler

50min

Kurutulmuş Domates ve Fesleğenli Ekmek

1u. 50min

Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi

50min

Portakallı Sıcak Şarap

20min

Karamel Şekerlemesi

2u.

Buharda Minik Ekmekler

2u. 10min

Yer Fıstıklı Bar

1u. 30min

Buharda Tahıllı Ekmek

2u.

Emmental Peynirli Bisküvi

30min

Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker

3u.

Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola

1u.

Pazılı ve Kuru Domatesli Kiş

1u.