Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Eiweiß-Kokos-Omelette

Eiweiß-Kokos-Omelette
3.5 18 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Kokosraspeln (optioneel)
    60 g
  • Eiweiß (ca. 6 Eier)
    200 g
  • Kokosblütenzucker
    20 - 30 g
    20 - 30 g Rohrohrzucker
  • Wasser
    300 g
  • Beeren, gemischt, frisch zum Garnieren
  • Kokosraspeln (optioneel) geröstet, zum Garnieren
    20 - 30 g
  • Ahornsirup zum Beträufeln

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Natrium 92 mg
Eiwitten 6 g
Calorieën 706 kJ / 169 kcal
Vetten 8 g
Vezels 2.3 g
Verzadigd vet 7 g
Koolhydraten 20 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Eat Green. Feel Good. 71 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Weißkohlsalat mit Walnuss-Gorgonzola-Topping

3.7(30)

20min

Zucchini-Frühstücks-Nester

3.7(11)

30min

Clementinen-Curd

4.0(21)

30min

Süßkartoffel-Suppe mit Quitten

4.4(77)

50min

Gemüsechips

3.0(23)

3u.

Bananen-Ketchup

4.2(44)

40min

Möhren-Orangen-Sanddorn-Shot

3.7(41)

5min

Frischer Tomatensaft mit Wassermelone

2.9(20)

5min

Orientalische Zwiebel-Käse-Törtchen

4.3(51)

1u. 15min

Osteuropäischer Brunch

4.6(23)

1u. 30min

Chai-Granola

4.6(19)

50min

Zucchini-Zitronen-Sorbet

4.1(62)

10min