Compatibele versies
Parówki-serca z jajkiem sadzonym; Sos pomidorowo-paprykowy
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Parówki-serca z jajkiem sadzonym
- 400 g wody, o temperaturze pokojowej
- 20 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia papieru
- 4 parówki, ok. 15 cm długości, bez osłonek
- 4 jajka, rozmiar M, schłodzone
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia jajek
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia jajek
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
-
200
g krojonych pomidorów, z puszki
of 200 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki - ½ czerwonej papryki (ok. 100 g), bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- ½ łyżeczki mieszanych ziół, suszonych, np. oregano, tymianku, ziół prowansalskich
- 1 szczypta cukru (optioneel)
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1287.5 kJ / 307.5 kcal
- Eiwitten
- 12.8 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 25.8 g
- Verzadigd vet
- 7.3 g
- Vezels
- 1.8 g
- Natrium
- 626.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40 Min
Piłkarska lasagne
2hod. 30min
Ryżowa sałatka z tuńczykiem i jajkami; Sorbet owocowy
1hod.
Kurczak w sosie paprykowym z ryżem; Twarożek z morelami
1hod.
Placki z purée ziemniaczanego
1u. 55min
Truskawki w czekoladzie i gorąca czekolada do picia
40 Min
Fit hot-dogi z surówką i marynowaną cebulą
1h 40min
Pieczone oponki à la pizza
1hod. 30min
Omlet z brokułami i szynką
35 min
Jajecznica z kiełbasą na parze
30 min
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25min
Jajka sadzone na parze
15 min