Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g flocos de aveia
- 250 g amêndoa
- 100 g açúcar de coco
- 5 tâmaras medjool s/ caroço
- 100 g manteiga de caju
- 25 g óleo de coco neutro
- 100 g café forte
- 1 pitada de sal
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 700.3 kJ / 167.4 kcal
- Eiwitten
- 4.5 g
- Koolhydraten
- 16.9 g
- Vetten
- 10.3 g
- Verzadigd vet
- 2.1 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 11 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Bolo salgado de bacon e tâmaras
1 godz.
Conserva de tomate com mel
45 min
Bolo de maçã húmido - TM6
2 godz.
Tarta de queso "La Viña"
2 godz.
Tofu e couve-flor com sésamo
45 min
Crumble de amêndoa com legumes
1 godz.
Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa
50 min
Cannelés (canelados de bordéus)
13h 45min
Shot de aipo
5 min
Torta de coco sem glúten
1 godz. 30 min
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55min
Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos
30min