Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 g óleo de coco
- 25 g mel
- 1 c. chá de curcuma em pó
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
- 50 g caju
- 50 g amêndoa
- 50 g noz de macadâmia
- 50 g noz
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 3145 kJ / 752 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 65 g
- Verzadigd vet
- 15 g
- Vezels
- 8 g
- Natrium
- 395 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pão de sementes e tâmaras
1hod. 50min
Queijo de café
4 Std. 10 Min
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
1 Std.
Bolas energéticas de amendoim
1 Std.
Trufas de aveia e alfarroba
15 Min
Tarte de chocolate com manteiga de amendoim
1 Std.
Gelado de abacate, menta e chocolate
8 Std.
Cheesecake no bake
45min
Trufas energéticas
10 Min
Manteiga de amêndoa
5 Min
Barras geladas de cenoura e coco
30min
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5 Min