Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 110 g fulgi de ovăz, fără gluten
- 30 g semințe de chia
- 1 lingură zahăr brun deschis
- ¼ linguriță sare de mare
- 1 lingură sirop de arțar
- 20 g ulei de cocos
- 125 g lapte de orez
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1918 kJ / 458 kcal
- Eiwitten
- 8.9 g
- Koolhydraten
- 57 g
- Vetten
- 19.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Clafoutis cu prune
1 Std. 15 Min
Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe
Geen beoordelingen
Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)
15 Min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4h 15min
Pâinici cu ciocolată și dovlecel
1 Std. 30 Min
Parfait de chai latte
Geen beoordelingen
Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol
10 Min
Brioșe cu mini ouă
1 Std.
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 Min
Tarte cu legume de primăvară
1h 10 phút
Înghețată pe băț, cu căpșune
12 Std. 15 Min
Cremă de lapte și orez (5-6 luni)
30 Min