Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g fresh pineapple, cut into chunks (2.5 cm)
- 85 g sugar
- 45 g coconut milk
- 45 g lime juice, freshly squeezed
- 85 - 100 g dark rum
- 60 g orange liqueur
- 300 g ice cubes
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1090.7 kJ / 260.7 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 43.5 g
- Vetten
- 1.7 g
- Verzadigd vet
- 1.5 g
- Vezels
- 1.8 g
- Natrium
- 7.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Fresh Orange Juice
5 Min
Frozen Coconut Mango Lemonade
5 Min
Digestive Bliss
5 Min
Charcoal Bread
2h 35min
Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad
7h 20 min
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney) Metric
10 Min
Rise and Shine Juice (Metric)
10 Min
Citrus Kick (Metric)
5 Min
Nut Boosted Powder
30 min
Liver Detox (Metric)
5 Min
Fueled Up Protein Shake (Metric)
5 Min
Watermelon Juice
10 Min