Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 γρ. ντίνκελ, σε σπόρους
- 250 γρ. αλεύρι ντίνκελ και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα
- 2 ¼ κ.γλ. ξηρή μαγιά
- 2 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 375 γρ. νερό
- 1 παντζάρι, ξεφλουδισμένο και κομμένο στα τέσσερα (περίπου 100 γρ.)
- 10 παγάκια
- Voeding
- per 1 φέτα
- Calorieën
- 681.2 kJ / 162.2 kcal
- Eiwitten
- 7.5 g
- Koolhydraten
- 27.9 g
- Vetten
- 1.3 g
- Verzadigd vet
- 0.2 g
- Vezels
- 4.2 g
- Natrium
- 378.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
40min
Μπακαλιάρος με πλιγούρι
Geen beoordelingen
Μίνι λαχανόκηποι
Geen beoordelingen
Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια
20min
Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης
Geen beoordelingen
Ζυμαρικά με χειμερινά λαχανικά
Geen beoordelingen
Καρπάτσιο παντζαριού
Geen beoordelingen
Χούμους από λαχανικά που μας περίσσεψαν
Geen beoordelingen
Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά
1h
Ριζότο γλυκοπατάτας, Πουτίγκα κανέλας με σάλτσα σοκολάτας
Geen beoordelingen
Πατέ με ψητό παστινάκι και κάστανα
Geen beoordelingen
Σουφλέ με σμέουρα
Geen beoordelingen