Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g Gouda, in Stücken
- 1 Gemüsezwiebel, geviertelt
- 325 g Spitzkohl, in Stücken
- 2 Eier
- 40 g Haferflocken, kernig
- 10 g Mehl
- ¾ TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- 2 Prisen Muskat
- ½ TL Kümmel
- 2 TL Paprika edelsüß
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 287 kJ / 69 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 3 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 1.4 g
- Natrium
- 229 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Rahm-Spitzkohl mit Zitrone
35min
Linsenfrikadellen
1h
Zwiebel-Hefe-Taler
1 Std. 50 Min
Ofenpfannkuchen mit Kräuter-Quark-Creme
40min
Porree-Mais-Suppe mit Schinken
35min
Sauerkraut-Quiche mit Kasseler
1h 30min
Kohlrabi-Eier-Salat
1h 15min
Blumenkohl-Galettes mit Rotkohl-Salat
45min
Spitzkohlquiche mit Bratwurstbällchen
1h 15min
Schüttelpizza
40min
Gemüsepuffer mit Lachstopping
40min
Wirsingfrikadellen
1h 20min