Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
火鸡塔可碗
Voorbereiding. 40min
Totaal 1u.
4 人份
Ingrediënten
生菜碎
-
生菜 （大约220克），去外层叶子，切四等份1 颗
香菜柠檬
-
蒜头1 瓣
-
新鲜香菜 只取叶子和嫩的茎½ 把
-
青柠汁30 克
-
特级初榨橄榄油30 克
-
盐1 茶匙
莎莎酱
-
洋葱 切块85 克
-
新鲜茉莉椒 去梗，竖切4块（可去籽）1 颗
-
新鲜香菜 仅叶子和嫩的茎½ 把
-
番茄 切块230 克
-
青柠汁15 克
-
盐 调味用½ 茶匙
-
黑胡椒粉 调味用¼ 茶匙
塔可混合物
-
洋葱 切块110 克
-
蒜头1 颗
-
特级初榨橄榄油30 克
-
番茄泥30 克
-
辣椒粉 调味用1 ½ 茶匙
-
干牛至叶1 茶匙
-
盐 调味用1 茶匙
-
红椒粉1 茶匙
-
孜然粉½ 茶匙
-
火鸡肉肉糜450 克
长米
-
水1000 克
-
盐1 茶匙
-
长米200 克
-
玉米粒罐头 沥干并冲洗420 克
-
黑豆，罐装 沥干并冲洗420 克
-
特级初榨橄榄油28 克
-
牛油果 切片 （0.5厘米）1 - 2 颗
-
酸奶油110 克
-
新鲜香菜 装饰用
-
青柠 切四等份，装饰用1 - 2
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Natrium
1831 mg
Eiwitten
44 g
Calorieën
4418 kJ /
1056 kcal
Vetten
57 g
Vezels
22 g
Verzadigd vet
13 g
Koolhydraten
101 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
美味能量碗
12 recepten
China
China
