Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 - 100 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
- 1 cebula, przekrojona na pół
- 2 - 3 ząbki czosnku
-
1
czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
(optioneel)
of ¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej (optioneel) - 30 g oleju
- 2 papryki, różnokolorowe, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
- 200 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 200 - 300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 2-3 cm kostkę
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 500 g wody
- 2 - 3 łyżeczki przyprawy kebab-gyros
- 1 - 2 łyżeczki mieszanych ziół, suszonych, np. majeranku, tymianku, oregano
- 1 łyżeczka soli
- ¼ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
of 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 140 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej (1 mała puszka)
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1036.8 kJ / 247.6 kcal
- Eiwitten
- 13.8 g
- Koolhydraten
- 16.4 g
- Vetten
- 14.9 g
- Verzadigd vet
- 6.5 g
- Vezels
- 3.1 g
- Natrium
- 882.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Burger XXL
1h 55min
Pieczone pulpety i pikantne ziemniaki z papryką
1h
Gulasz kowbojski z kiełbasą
55min
Zupa gulaszowa
1 Std. 35 Min
Zupa à la pizza
50min
Kurczak z warzywnym ryżem
45min
Zupa pomidorowa z ryżem i kurczakiem
40min
Zupa pomidorowo-paprykowa z tortellini
40min
Zupa z kurczaka
30 min
Zupa z kurczakiem i makaronem orzo
45min
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
45min
Zupa gołąbkowa
55min