Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 克 芦笋
- 160 克 牛里脊
- 30 克 新鲜罗勒叶
- 100 克 橄榄油
- 15 克 松子，烤熟的
- 3 瓣 蒜头
- 5 克 海盐
- 2 克 现磨黑胡椒粉 （约½茶匙）
- 300 克 水
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1234.3 kJ / 295 kcal
- Eiwitten
- 6.9 g
- Koolhydraten
- 3.3 g
- Vetten
- 24.7 g
- Verzadigd vet
- 5.4 g
- Vezels
- 1.4 g
- Natrium
- 346 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
