Apparaten en accessoires
Σπανακόρυζο
Voorbereiding. 15min
Totaal 50min
8 μερίδες
Ingrediënten
Ζεμάτισμα σπανακιού
-
σπανάκι (3 δέσμες), (μόνο τα φύλλα), σε κομμάτια, πλυμένο και στραγγισμένο600 - 700 γρ.
-
νερό2000 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
Ρύζι
-
νερό1000 γρ.
-
2 κύβους ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών2 κ.σ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα στα τρία (6-8 κρεμμυδάκια)130 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
μακρύκοκκο ρύζι400 γρ.
-
αλάτι2 κ.γλ.
-
πιπέρι2 πρέζες
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
952.4 mg
Eiwitten
6.1 g
Calorieën
1325 kJ /
316.7 kcal
Vetten
13.2 g
Vezels
2.8 g
Verzadigd vet
1.9 g
Koolhydraten
44.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Διπλή Απόλαυση
8 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Βασκικό cheesecake με σοκολάτα και κομπότ κερασιού
5 godz.
Σούπα αυγολέμονο με κοτόπουλο
1 godz. 30 min
Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
1 godz.
Κορμός σοκολάτας με χαρουπάλευρο
1 godz.
Πασχαλινά κουλουράκια
50 min
Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι
7 godz. 5 min
Ντιπ γιαουρτιού με φέτα και λιαστές ντομάτες
5 min
Πρασόρυζο
35 min
Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια
45 min
Γαρίδες σαγανάκι
50 min
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο
1 godz. 10 min
Τυροπιτάκια
35 min