Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 banány
- 1 balíček měkkého tvarohu
- 1 polévková lžíce rozinek
- 4 polévkové lžíce smetany
- 6 polévkových lžic bílého jogurtu
- 1 polévková lžíce sezamových semínek
- 2 polévkové lžíce medu
- Voeding
- per 1 porce
- Calorieën
- 1654 kJ / 395 kcal
- Eiwitten
- 25.1 g
- Koolhydraten
- 51.9 g
- Vetten
- 8.2 g
- Vezels
- 4.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tvarohový krém - Termix
1 Std. 10 Min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 Min
Ovocný pohár s jogurtem
25 Min
Mléčný kuskus s rozinkovým pyré
15 Min
Jogurtový pohár s lesním ovocem a medem
5 Min
Sladké broskvové podmáslí
10 Min
Melounové smoothie s mangem a mátou
15 Min
Snídaňové smoothie
10 Min
Rajčata s bylinkovou náplní
50 min
Smaženka
20 Min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20 Min
Červené smoothie s cornflakes
5 Min