高纤黑豆芝麻糊

高纤黑豆芝麻糊

4.0 6 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

2 人份

Ingrediënten

干燥黑豆
20 克
黑芝麻炒熟的
100 克
白米饭
50 克
红糖
10 克
水
500 克

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 9 mg

Eiwitten 11.5 g

Calorieën 1536 kJ / 367 kcal

Vetten 24.2 g

Vezels 8.1 g

Verzadigd vet 3.4 g

Koolhydraten 30.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

三高轻松吃 30 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

杏仁茶

2u. 45min

老北京酸梅汤

2u. 5min

贵州刺梨汁

15min

香浓玉米汁

20min

小吊梨汤

2u.

微醺热红酒

15min

苹果陈皮山楂茶

20min

紫薯燕麦饮

20min

红枣姜茶

10min

桂花小圆子南瓜羹

1u.

麦片饮料

Geen beoordelingen

无酒精莓果莫吉托

Geen beoordelingen

Alles tonen

Alles tonen