Zoeken
高纤黑豆芝麻糊

高纤黑豆芝麻糊
4.0 6 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
2 人份
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 干燥黑豆
    20 克
  • 黑芝麻 炒熟的
    100 克
  • 白米饭
    50 克
  • 红糖
    10 克
  • 水
    500 克

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 9 mg
Eiwitten 11.5 g
Calorieën 1536 kJ / 367 kcal
Vetten 24.2 g
Vezels 8.1 g
Verzadigd vet 3.4 g
Koolhydraten 30.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

三高轻松吃 30 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

奥利奥麦旋风冰激凌

奥利奥麦旋风冰激凌

4.6(8)

8u. 20min

南瓜牛奶米糊

南瓜牛奶米糊

4.6(14)

15min

辣油虾仁鸡蛋面

辣油虾仁鸡蛋面

3.0(4)

30min

姜汁胡萝卜柑橘饮

姜汁胡萝卜柑橘饮

3.8(4)

10min

高蛋白菠菜奶昔

高蛋白菠菜奶昔

5.0(3)

5min

低卡黑米花生浆

低卡黑米花生浆

4.5(13)

20min

黑麦面包

黑麦面包

5.0(3)

12u.

豆豆黑芝麻

豆豆黑芝麻

5.0(2)

45min

杏仁雪梨山药糊

杏仁雪梨山药糊

4.8(32)

25min

意式虾仁饺配奶油蘑菇泥

意式虾仁饺配奶油蘑菇泥

4.0(1)

1u. 10min

印地安风味鱼配酸奶酱、土豆和蔬菜

印地安风味鱼配酸奶酱、土豆和蔬菜

Geen beoordelingen

甜菜根雪梨汁

甜菜根雪梨汁

4.5(8)

10min