Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 g banana
- 600 g framboesas congeladas
- 380 g leite de coco
- 350 g leite condensado
- 150 g leite
- Voeding
- per 0.1 litro
- Calorieën
- 410 kJ / 98 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 5 g
Alternatieve recepten
Batido antioxidante
10min
Overnight oats de maçã, canela e mel
8 Std.
Smoothie de nectarina e amora
5 Min
Sopa fria de morango com gelado de baunilha
10min
Smoothie de frutos silvestres
Geen beoordelingen
Granizado de gin e pepino
45 Min
Cocktail rosa
5 Min
Smoothie vermelho
5 Min
Smoothie de manga e ananás
5 Min
Creme de ricota e mirtilos
5 Min
Smoothie rosa
5 Min
Batido de morango
5 Min