Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 g banana
- 600 g framboesas congeladas
- 380 g leite de coco
- 350 g leite condensado
- 150 g leite
- Voeding
- per 0.1 litro
- Calorieën
- 410 kJ / 98 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Smoothie de manga e ananás
5min
Pina colada
5min
Batido de fruta de verão
10 min.
Batido de tarte de maçã
30 λεπτ.
Lassi de coco
5min
Smoothie rosa
5min
Smoothie de nectarina e amora
5min
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10 min.
Batido de banana e mirtilos
5min
Batido de cheesecake de mirtilos e pó proteico
5min
Batido energético de banana e chocolate
5min
Batido de morango
5min