Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 克 五谷米 如：糙米、小米、燕麦、薏仁、黑糯米、红扁豆、荞麦等，依包装指示浸泡
- 1200 克 水
- 60 克 无盐熟花生
- 80 克 冰糖粉, 依个人喜好调整
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 364 kJ / 87 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 0.1 g
- Vezels
- 0.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
