Salada de brócolos, pimento e pinhão

4.8 81 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

6 doses

Ingrediënten

brócolos só os floretes
300 g
pimento vermelho cortado em pedaços
150 g
maçã cortada em pedaços
100 g
pinhão
30 g
30 g sementes de girassol
azeite
25 g
vinagre de fruta
15 g
15 g vinagre balsâmico branco
mel
1 c. chá de
mostarda
1 ½ c. chá de
sal
1 c. chá de
1 c. chá de sal de ervas
pimenta preta
½ c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 4 g

Calorieën 449 kJ / 107 kcal

Vetten 7 g

Vezels 3.1 g

Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ontem. Hoje. Sempre. 50 recepten
Portugal

Todas as estações são estações saudáveis 25 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Arroz de atum e ovo

1 Std.

Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)

1 Std. 15 Min

Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

25 Min

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

45 Min

Polvo à lagareiro

1 Std. 30 Min

Bacalhau à Gomes de Sá

1 Std. 40 Min

Ervilhas com ovos escalfados

40 Min

Sopa da pedra

1 Std. 30 Min

Penne com frango e rúcula

35 Min

Arroz de camarão cantonês

50 Min

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30 Min

Sopa de brócolos e queijo

40 Min