Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 条 鲈鱼 (去头去尾,取2块鱼菲力,约400克)
- ½ 茶匙 盐
- 1 汤匙 料酒
- 2 根 葱, 切段
- 5 克 姜, 切丝
- 500 克 水, 蒸煮用
- 1 汤匙 蒸鱼豉油
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 460 kJ / 110 kcal
- Eiwitten
- 18.9 g
- Koolhydraten
- 0.7 g
- Vetten
- 3.4 g
- Vezels
- 0 g