Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 只 鸡腿 ,切块,提前汆水备用
- 12 颗 红枣 ,去核
- 20 克 阿胶
- 1 片 姜
- 4 朵 新鲜香菇 ,切十字刀
- 1200 克 水
- 1 茶匙 枸杞
- 1 茶匙 盐 ,依个人口味调整
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 677.8 kJ / 162 kcal
- Eiwitten
- 12.2 g
- Koolhydraten
- 9.2 g
- Vetten
- 8.3 g
- Vezels
- 0.9 g