Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Extra vereist
Thermomix® Blade Cover (mesafdekking)
澳大利亞蔬菜燉牛肩
Voorbereiding. 20min
Totaal 2u. 45min
4 人份
Ingrediënten
-
橄欖油70 克
-
蒜頭3 粒
-
小牛肩胛肉，去骨 切方塊 (3公分) (預先用廚房紙巾擦乾)500 克
-
白酒100 克
-
洋蔥 切半或4等分150 克
-
麵粉10 克
-
生火腿, 切塊70 - 80 克
-
紅椒粉1 大匙
-
肉類高湯400 克
-
蔬菜高湯塊 (可用於0.5公升)1 塊
-
冷凍綜合蔬菜600 - 700 克
-
水煮蛋 ，切4等分4 顆
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Natrium
1026.1 mg
Eiwitten
41.8 g
Calorieën
2557 kJ /
611 kcal
Vetten
28.7 g
Vezels
5.3 g
Verzadigd vet
11.5 g
Koolhydraten
13.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
TM6 「模」力全開
44 recepten
Taiwan
Taiwan
