Apparaten en accessoires
Insalata di cetrioli e germogli d soia verde
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
4 porzioni
Ingrediënten
-
400 g di acqua
-
250 g di germogli di soia freschi (v. Consigli)
-
100 g di cetrioli o cetriolini baby, a strisce sottili (5 mm), (v. Consigli)
-
40 g di peperoni rossi a strisce sottili (5 mm)
-
3 spicchi di aglio
-
10 g di cipollotti
-
10 g di olio neutro per esempio olio di girasole
-
15 g di aceto balsamico bianco
-
10 g di salsa di soia
-
1 cucchiaino di olio di sesamo, tostato (v. Consigli)
-
10 g di semi di sesamo
-
10 g di zucchero
-
1 cucchiaino di sale
-
2 - 3 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate, per cospargere
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
3 g
Calorieën
362 kJ /
87 kcal
Vetten
5 g
Vezels
1.4 g
Koolhydraten
6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Una festa per il palato
18 recepten
Zwitserland
Zwitserland
Misschien vind je het ook leuk...
Mousse di tonno
5min
Panini con insalata di uova
15min
Insalata arcobaleno veloce
10min
Insalata di cavolfiore con feta
Geen beoordelingen
Insalata asiatica di verdure
Geen beoordelingen
Green Goddess Salad
Geen beoordelingen
Coleslaw al miso
20min
Insalata di cavolo rosso con fichi e Gorgonzola
Geen beoordelingen
Insalata veloce di barbabietole
Geen beoordelingen
Insalata thailandese di anguria
50min
Scorza di anguria sott’aceto
Geen beoordelingen
Insalata di quinoa colorata
40min